夏の暑い日、外出先でふと「どこかで少し涼みたい」と思ったとき、すぐに場所が浮かぶ人は多くないと思います。札幌市では2026年も、無料で立ち寄れるクーリングシェルターが指定されていて、東区にも商業施設から公共施設まで幅広く指定されています。
幌ログのエリア担当ライター、シンノスケです。東区に住んでいる立場から、どんな場所が指定されているのか、使う前に何を確認しておけばよいかを、札幌市公式PDFをもとに整理しました。
利用期間・基本ルール・施設一覧表・よくある疑問の順で書いています。情報源は札幌市公式「クーリングシェルター一覧 東区」PDF(更新日:2026年5月25日、確認日:2026年6月1日)です。
クーリングシェルターとはどんな場所か
冷房設備などの一定条件を満たした施設を、札幌市が「暑さを避けるために無料で使える場所」として指定したものです。避難所でも医療機関でもなく、あくまで暑さをしのぐための一時的な場所です。
体調が悪いまま外にいるよりは涼しい場所へ移動することが大切ですが、症状が続く場合は医療機関や救急相談に連絡してください。クーリングシェルターはそこまでカバーする場所ではありません。
2026年の利用期間と基本ルール
利用期間は2026年6月1日から9月30日です。熱中症警戒アラートの有無にかかわらず、施設の開館・営業時間内であれば利用できます。ただし一部施設は6月1日より後の開始となる場合があるため、気になる施設は個別に確認を。
- 料金
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無料。予約・申込不要です。
- 座席
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座って利用できますが、最大座席数には限りがあります。混雑時は座れない場合があります。
- 飲み物
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支給はありません。持参してください。飲食は各施設のルールに従います。
- ペット
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盲導犬・介助犬を除き、ペット同伴は不可です。
- 情報源
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札幌市公式「クーリングシェルター一覧 東区」PDF。更新日:2026年5月25日、確認日:2026年6月1日。
東区の指定施設一覧(2026年6月1日時点)
以下は、札幌市公式PDFに掲載されている東区のクーリングシェルター一覧です。施設名・所在地・利用場所・利用時間・休館休業日・最大座席数を掲載しています。当日の混雑状況、臨時休業、詳細な施設内の場所については公式情報または各施設への問い合わせで確認してください。
| 施設名 | 所在地 | 利用場所 | 利用時間 | 休館・休業日 | 最大座席数 | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 東区民センター | 東区北11条東7丁目(東区役所併設) | ①待合スペース ②図書室 | ①9:00〜21:00 ②9:00〜17:00 | ①年末年始 ②毎月第4金曜日・蔵書一斉点検期間・年末年始 | ①10人 ②8人 | ②読書をしながら利用できます |
| 元町図書館 | 東区北30条東16丁目3-13 | 1階図書室 | 火〜木 9:15〜19:00 金〜月・祝 9:15〜17:00 | 毎月第2水曜日・第4水曜日・蔵書一斉点検期間・年末年始(12月29日〜1月3日) | 35人 | 静かな館内で読書しながら利用できます |
| さとらんどセンター(さとらんど内) | 東区丘珠町584-2 | 1階ホール | 9:00〜17:00 | 11月4日〜4月28日の月曜日(祝日は翌日)・年末年始(12月28日〜1月4日) | 68人 | |
| イオン札幌栄町店 | 東区北42条東16丁目1-5 | 休憩スペースの椅子・ベンチ(詳細は店舗へ) | 1階食品売場 8:00〜23:00 その他 10:00〜21:00 | 年中無休 | 22人 | |
| イオン札幌元町ショッピングセンター&イオン札幌元町店 | 東区北31条東15丁目1番1号 | 休憩スペース・イートイン・フードコートの椅子・ベンチ(詳細は店舗へ) | 1階食品売場 8:00〜23:00 その他 9:00〜22:00 専門店街 10:00〜21:00 | 年中無休 | 364人 | |
| イオンモール札幌苗穂&イオン札幌苗穂店 | 東区東苗穂2条3丁目1-1 | 休憩スペース・イートイン・フードコートの椅子・ベンチ(詳細は店舗へ) | 1階食品売場 8:00〜23:00 その他 9:00〜22:00 専門店街 10:00〜21:00 | 年中無休 | 584人 | |
| マックスバリュエクスプレス新道店 | 東区北34条東16丁目1-30 | 休憩スペースの椅子・ベンチ(詳細は店舗へ) | 7:00〜24:00 | 年中無休 | 4人 | |
| マックスバリュ光星店 | 東区北13条東7丁目2番 | 休憩スペースの椅子・ベンチ(詳細は店舗へ) | 24時間 | 年中無休 | 2人 | |
| マックスバリュ北26条店 | 東区北26条東15丁目1-20 | 休憩スペースの椅子・ベンチ(詳細は店舗へ) | 24時間 | 年中無休 | 4人 | |
| マックスバリュ元町店 | 東区北17条東16丁目1-10 | 休憩スペースの椅子・ベンチ(詳細は店舗へ) | 1階 8:00〜23:00 2階 9:00〜21:00 | 年中無休 | 4人 | |
| マックスバリュ北40条店 | 東区北40条東1丁目3-1 | 休憩スペース・イートインの椅子・ベンチ(詳細は店舗へ) | 8:00〜21:45 | 年中無休 | 16人 | |
| ザ・ビッグ元町店 | 東区北24条東20丁目4-1 | フードコート・イートイン・休憩所・各風除室内ベンチ(詳細は店舗へ) | 8:00〜21:00 | 年中無休 | 49人 | |
| ザ・ビッグエクスプレス栄町店 | 東区北41条東17丁目4番1号 | 休憩スペースの椅子・ベンチ(詳細は店舗へ) | 8:00〜21:00 | 年中無休 | 2人 | |
| ザ・ビッグ東雁来店 | 東区東雁来10条3丁目1番6号 | 休憩スペースの椅子・ベンチ(詳細は店舗へ) | 8:00〜21:00 | 年中無休 | 6人 | |
| ザ・ビッグエクスプレスモエレ店 | 東区東苗穂13条2丁目12-1 | 休憩スペースの椅子・ベンチ(詳細は店舗へ) | 8:00〜21:00 | 年中無休 | 2人 | |
| コープさっぽろ元町店 | 東区北21条東16丁目2-12 | トイレ前 | 9:00〜21:45 | 1月1日・2日 | 3人 | |
| コープさっぽろ新道店 | 東区伏古11条3丁目1-45 | イートインコーナー・入口横 | 9:00〜22:00 | 1月1日・2日 | 22人 | |
| ラッキー北49条店 | 東区北49条東7丁目2番15号 | 1階休憩スペース | 9:00〜19:00 | 1月1日・2日 | 5人 | |
| アリオ札幌 | 東区北7条東9-2-20 | 館内各所(ソファ設置スペース等) | 10:00〜21:00 | なし(予告なく変更の場合あり) | 100人 | |
| スーパーアークス光星店 | 東区北14条東3丁目1番30号 | イートイン | 9:00〜0:00 | 元日 | 25人 | |
| ラルズマート北35条店 | 東区北35条東4丁目1番1号 | 1階階段横 | 9:00〜21:00 | 元日 | 2〜3人 | 長椅子があります |
| スーパーアークス苗穂店 | 東区北7条東18丁目2番10号 | イートイン | 9:00〜0:00 | 元日 | 36人 | |
| スーパーアークス東苗穂店 | 東区東苗穂8条1丁目18番1号 | イートイン | 9:00〜21:00 | 元日 | 36人 | |
| 東光ストア北栄店 | 東区北27条東1丁目3-1 | ATM横イートイン | 9:00〜22:00 | 年中無休 | 5〜6人 | |
| ツルハドラッグ本町店 | 東区本町2条4丁目8番16号 | イートインスペース | 9:00〜22:00 | 元旦 | 5人 | |
| ツルハドラッグ北6条店 | 東区北6条東3丁目1-1 ダ・ヴィンチモール1階 | イートインスペース | 8:00〜23:00 | 元旦 | 16人 | |
| ツルハドラッグ東苗穂7条店 | 東区東苗穂7条3丁目2番1号 | イートインスペース | 9:00〜22:00 | 元旦 | 5人 | |
| ツルハドラッグ北41条店 | 東区北41条東5丁目2番18号 | イートインスペース | 9:00〜22:00 | 元旦 | 5人 | |
| ツルハドラッグ伏古11条店 | 東区伏古11条4丁目1番7号 | イートインスペース | 9:00〜22:00 | 元旦 | 5人 | |
| ツルハドラッグ北35条東店 | 東区北35条東19丁目1番15号 | イートインスペース | 9:00〜22:00 | 元旦 | 5人 | |
| クオール薬局札幌東区役所前店 | 東区北11条東8-1-3 | 待合室スペース | 月〜水・金 8:30〜18:00 木 8:30〜19:00 土 8:30〜16:00 | 日曜・祝日 | 2人 | |
| 元町調剤薬局 | 東区北21条東16丁目1番11号 110松井ビル1階 | 待合室スペース | 月〜水・金 9:00〜18:00 木 9:00〜17:00 土 9:00〜13:00 | 日曜・祝日 | 2人 | |
| ケーズデンキ東苗穂店 | 東区東苗穂1条3丁目1-15 | 1階エントランス | 10:00〜20:00 | 元旦 | 10人 |
施設の種類ごとに使いやすさが変わります
区民センターや図書館は静かな環境で落ち着けますが、夜間は使えません。一方、イオンやスーパーアークスなどの商業施設は遅い時間まで開いていて、買い物のついでに立ち寄りやすい場所です。ただし、商業施設の座席数は店舗によってかなり差があります。
薬局(クオール薬局・元町調剤薬局)は最大2人と少なく、日曜・祝日は休業です。近所の薬局を使いたい場合は、営業日の確認が先になります。

一覧の座席数はあくまで最大数なので、当日の状況は施設に確認するのが確実です
夜間や早朝に涼める場所はあるか
マックスバリュ光星店とマックスバリュ北26条店は24時間営業・年中無休で指定されています。深夜や早朝に外出先で暑さをしのぎたい場面でも使える数少ない施設です。
スーパーアークス光星店・苗穂店は深夜0時まで利用できます。マックスバリュエクスプレス新道店は24時まで対応しています。夜間の外出が多い方は、こうした施設を事前に把握しておくと動きやすいです。
子ども連れや高齢者が使いやすい施設
座席数が多く使いやすいのは、イオンモール札幌苗穂(最大584人)、イオン札幌元町(最大364人)、アリオ札幌(最大100人)です。どれも子ども連れで入りなれているショッピングセンターで、フードコートや休憩スペースが広く確保されています。
さとらんどセンターも68人と比較的広く、屋外から一時的に涼みたいときに使いやすい公共施設です。ただし冬季は休館になるため、夏季限定の利用を想定してください。
現時点で分からないこと、確認が必要なこと
今回の施設一覧は2026年5月25日時点の公式PDFに基づいています。当日の混雑状況、臨時休業、施設内の具体的な場所(フロアや棟の案内)については、PDFには掲載されていません。
- 当日の混雑・座席の空き状況は各施設への問い合わせが必要
- 工事・イベント・季節的な臨時休業は随時変わる可能性がある
- 商業施設の営業時間は施設側の都合で変更になる場合がある
- 施設内のどの場所がクーリングシェルターとして開放されているかは現地確認が確実
- ペットの同伴や飲食ルールは施設ごとに異なる
利用する前にやっておけること
気になる施設の利用時間と休業日を確認しておくのが最初の一歩です。ここまで来てから「今日は休館日だった」という状況は避けられます。
施設名・所在地・利用時間・休業日・座席数を一覧で確認できます。
札幌市公式サイトの「クーリングシェルター」ページから東区のPDFが開けます。情報が更新されている場合はPDF側の内容が最新です。
スーパーやショッピングセンターは各施設公式サイトか電話で最新の営業時間を確認しておくと安心です。
暑くなる前に、近くの施設を一つ把握しておく
東区だけで33施設が指定されています。全部覚えなくてよくて、自宅や職場の近くで普段から入りやすい場所を一か所でも把握しておくと、いざというときに動きやすいです。
わたしも一覧を見て、帰り道に自然に寄れる場所がいくつかあることに気づきました。改めて調べてみると、「あそこも指定されていたのか」という施設が意外と多かった印象です。
利用期間は9月30日まであります。急がなくていいので、今週末の外出のついでにでも、近くの施設を一度確認してみてください。












